Psychothérapie
 
 
 
 
J'utilise dans mes consultations, la thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Cette méthode utilise 
la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement  des yeux, soit par stimuli auditifs ou cutanés, afin de permettre la résolution des symptômes liés à des événements traumatiques du passé.
 

Elle s’adresse à toute personne souffrant de perturbations émotionnelles pouvant s’exprimer sous divers formes : irritabilité, angoisses, peurs paniques, cauchemars, tendance à l’isolement, état dépressif, etc…



        Souffrances au travail   
        Ruptures, séparations
        Deuils
        Manque de confiance en soi

                        Angoisses, peurs et phobies
                        Violences dans l'enfance
                        Accidents graves
                        Maladies


J'utilise aussi des outils de psychologie positive développés par Martin Seligman, chercheur et professeur à l'université de Pennsylvanie.
Et développés par Ilona Boniwell, chercheur russo/britannique en psyhologie positive.


J'utilise également des outils de thérapie d'impact, développés par Danie Baulieu, chercheur canadien.
Ces outils permettant de s'adresser à la partie visuelle de notre cerveau, à la partie kinesthésique de notre corps, et non uniquement au langage.



Outils permettant de prendre conscience de ses forces, de ses talents.  De les développer, de les utiliser, pour développer son bien-être.